پیاده روی اربعین چند روز طول میکشد؟ + بررسی بهترین مسیر
شاید شما هم دلتان هوای قدم زدن در مسیری را کرده باشد که انتهایش به یک آرامش عمیق میرسد. پیادهروی اربعین، تجربهای است که هر سال میلیونها نفر را با هر توان و از هر گوشه دنیا به سمت کربلا میکشاند. اما یکی از اولین و مهمترین سوالاتی که برای هر زائری پیش میآید این است که پیاده روی اربعین چند روز طول میکشد؟
زمان مطالعه: 10 دقیقه
اشتراک گذاری:
مرداد 29, 1404

پاسخ به این سوال یک عدد ثابت نیست و به عوامل مختلفی بستگی دارد. در این راهنمای جامع و ساده، میخواهیم به دور از هرگونه پیچیدگی، به شما کمک کنیم تا با دیدی باز برای این سفر معنوی برنامهریزی کنید و بدانید که کل این سفر، از لحظه خروج از خانه تا بازگشت، چقدر زمان نیاز دارد.
بخش اول: انتخاب مسیر پیادهروی در عراق
قبل از محاسبه زمان، باید بدانید که مسیرهای مختلفی برای پیادهروی به سوی کربلا وجود دارد. اگرچه اکثر زائران ایرانی مسیر اصلی نجف به کربلا را انتخاب میکنند، آشنایی با سایر گزینهها به شما در انتخاب بهترین مسیر کمک میکند.
۱. مسیر اصلی: نجف تا کربلا (مسیر مشایه) – بهترین گزینه برای سفر اولیها
مسیر اصلی و شناختهشدهای که اکثر زائران ایرانی برای پیادهروی انتخاب میکنند، مسیر نجف اشرف تا کربلای معلی است که به «مسیر مشایه» شهرت دارد. این مسیر به دلیل امکانات فراوان، امنیت بالا و حضور میلیونی زائران، برای کسانی که اولین بار این سفر را تجربه میکنند، ایدهآل است. بیایید این بخش از سفر را که اصل پیادهروی است، با جزئیات بررسی کنیم.
مسافت و عمودها؛ معیاری برای سنجش مسیر
فاصله بین دو شهر نجف و کربلا حدود ۸۰ کیلومتر است. این مسیر با ستونها یا تیرهایی به نام «عمود» شمارهگذاری شده است که کار را برای زائران بسیار راحت میکند. این عمودها تقریباً هر ۵۰ متر یکبار نصب شدهاند و از عمود ۱ در ابتدای مسیر (نزدیک حرم حضرت علی (ع)) شروع شده و به عمود ۱۴۵۲ در نزدیکی حرم حضرت عباس (ع) ختم میشوند. این عمودها بهترین راهنما برای شما هستند تا بدانید چقدر از مسیر را طی کردهاید و چقدر باقی مانده است.
نکات کاربردی مسیر مشایه:
- موکبها: در گذشته این مسیر بیابانی بود، اما امروزه هزاران موکب (ایستگاههای صلواتی) در طول مسیر خدمات اسکان، غذا، نوشیدنی و خدمات پزشکی رایگان ارائه میدهند. البته توجه کنید که از عمود ۱۱۰۰ تا ۱۳۹۰ به دلیل باریک شدن راه، تعداد موکبها کاهش مییابد.
- عمود سلام: عمود ۱۳۹۹ به «عمود سلام» مشهور است، زیرا در این نقطه برای اولین بار گنبد حرم حضرت عباس (ع) نمایان میشود.
- قرارهای ملاقات: اگر همراهان خود را گم کردید، از شماره عمودها برای قرار گذاشتن استفاده کنید. اما از انتخاب شمارههای رُند (مانند ۵۰۰ یا ۱۰۰۰) خودداری کنید، زیرا این نقاط معمولاً بسیار شلوغ هستند.
۲. سایر مسیرهای پیادهروی اربعین
علاوه بر مسیر اصلی، راههای دیگری نیز وجود دارند که هر کدام ویژگیهای خاص خود را دارند:
- مسیر طریق العلما (مسیر نخلستانها): این مسیر که از کوفه آغاز میشود و از کنار رود فرات و میان نخلستانها میگذرد، حدود ۹۰ کیلومتر است. این راه به دلیل سرسبزی، خلوتی و آرامش بیشتر، مورد توجه زائرانی است که به دنبال تجربهای معنویتر و به دور از هیاهوی مسیر اصلی هستند. موکبهای این مسیر بیشتر توسط اهالی محلی اداره میشوند و امکانات آن محدودتر از مسیر مشایه است.
- مسیر حله به کربلا (کوتاهترین مسیر): این مسیر با طول حدود ۴۶ کیلومتر، کوتاهترین راه پیادهروی به کربلاست و معمولاً توسط زائران عراقی و کسانی که زمان یا توانایی جسمی محدودی دارند، انتخاب میشود. پیمایش آن حدود ۲ روز طول میکشد.
- مسیر کاظمین به کربلا (طولانیترین مسیر): این مسیر با طول حدود ۱۰۹ کیلومتر از حرم امامین کاظمین (ع) در نزدیکی بغداد شروع میشود. این راه طولانیترین مسیر پیادهروی است و پیمایش آن ۴ تا ۵ روز زمان میبرد. این گزینه برای زائرانی که با پرواز به بغداد میروند و آمادگی جسمانی بالایی دارند، مناسب است.
جدول مقایسه مسیرهای پیاده روی اربعین در عراق
نام مسیر | مبدأ مسیر | طول مسیر (حدودی) | ویژگیها و نکات مهم |
طریقالنجف (مشایه) | نجف اشرف به کربلا | حدود ۸۰ کیلومتر | رایجترین مسیر، بیش از ۱۴۰۰ موکب، امنیت بالا، تجربه همافزایی معنوی اما بسیار شلوغ. |
طریق العلماء (کوفه) | نجف اشرف، کوفه به کربلا | حدود ۹۰ کیلومتر | مسیر تاریخی و سرسبز، آب و هوای بهتر، خلوتتر، موکبهای کمتر و همزیستی با بومیان. |
طریقالحله | شهر حله به کربلا | حدود ۴۶ کیلومتر | کوتاهترین مسیر، مناسب برای افراد با توان حرکتی محدود یا فرصت زمانی کم. |
طریق کاظمین | کاظمین، بغداد | حدود ۱۰۹ کیلومتر | طولانیترین مسیر، مناسب برای زائرانی که از بغداد میآیند، نیاز به زمان و آمادگی بیشتر دارد. |
بخش دوم: محاسبه زمان پیادهروی
اینکه مسیر پیاده روی اربعین چقدر طول میکشد، مستقیماً به توانایی جسمی، سرعت قدم زدن شما و مسیری که انتخاب کردهاید بستگی دارد. در اینجا زمانبندی را بر اساس مسیر اصلی (نجف-کربلا) بررسی میکنیم:
مدت زمان پیادهروی؛ شما با چه سرعتی قدم برمیدارید؟
بهطور کلی میتوان زائران را به سه دسته تقسیم کرد:
- پیادهروی با سرعت متوسط (عموم زائران): بیشتر افراد روزانه بین ۷ تا ۱۰ ساعت پیادهروی میکنند. با این روند، کل مسیر ۸۰ کیلومتری معمولاً بین ۲ تا ۳ روز کامل زمان میبرد. این بهترین و منطقیترین حالت است که به شما اجازه استراحت کافی و استفاده از فضای معنوی مسیر را میدهد.
- پیادهروی با سرعت آهسته (خانوادهها و سالمندان): اگر با کودکان، افراد مسن یا کسانی که آمادگی جسمانی کمتری دارند همسفر هستید، بهتر است برنامه خود را برای ۳ تا ۴ روز تنظیم کنید. این کار باعث میشود فشار کمتری به همسفران شما وارد شود.
- پیادهروی با سرعت تند (جوانان و ورزشکاران): برخی از جوانان یا افرادی که آمادگی جسمانی بالایی دارند، ممکن است این مسیر را در ۱.۵ تا ۲ روز طی کنند.
سرعت پیادهروی | میانگین ساعات پیادهروی در روز | مدت زمان تخمینی (روز) |
متوسط | ۷ تا ۱۰ ساعت | ۲ تا ۳ روز |
آهسته | ۵ تا ۷ ساعت | ۳ تا ۴ روز |
سریع | ۱۰ تا ۱۲ ساعت | ۱.۵ تا ۲ روز |
نکته مهم: با توجه به گرما در ایام اربعین، توصیه میشود زائران از ساعت ۹ صبح تا ۱۶ عصر در موکبها استراحت کرده و پیادهروی خود را به ساعات خنکتر (عصر تا صبح روز بعد) موکول کنند.
بخش سوم: زمانبندی کل سفر (از خانه تا خانه)
یادتان باشد که سفر شما فقط به همان ۲-۳ روز پیادهروی خلاصه نمیشود. برای اینکه بدانید برای سفر پیاده روی اربعین چند روز مرخصی نیاز دارید، باید تمام مراحل را در نظر بگیرید:
۱. سفر به عراق (انتخاب مرز یا پرواز)
- سفر زمینی: بسته به اینکه از کدام شهر ایران حرکت میکنید، رسیدن به یکی از مرزهای غربی (مثل مهران یا شلمچه) ممکن است ۱ تا ۲ روز طول بکشد. انتخاب مرز مناسب بسیار مهم است:
- مرز مهران: پرترددترین مرز. کوتاهترین مسیر زمینی تا کربلا (حدود ۲۸۰ کیلومتر) و نجف (حدود ۳۰۳ کیلومتر). مناسب برای ساکنان مرکز، غرب و شمال غرب کشور.
- مرز خسروی: کوتاهترین مسیر مستقیم زمینی به کربلا (حدود ۳۱۵ کیلومتر). گزینه مناسبی برای کاهش ترافیک مرز مهران.
- مرز چذابه: فاصله تا نجف حدود ۳۹۰ کیلومتر. برای زائران خوزستان و دسترسی به کاظمین و سامرا مناسب است.
- مرز شلمچه: خلوتتر اما با فاصله بیشتر تا نجف (حدود ۴۷۰ کیلومتر). مناسب برای ساکنان جنوب و جنوب شرق کشور.
- سفر هوایی: بسیاری از زائران برای صرفهجویی در زمان و انرژی، با پرواز مستقیم به نجف یا بغداد سفر میکنند. پروازهای چارتر از شهرهایی مانند تهران، مشهد، شیراز و بندرعباس برقرار است. این گزینه هزینه بیشتری دارد اما زمان سفر زمینی را حذف میکند.
۲. عبور از مرز و رسیدن به نجف
عبور از گیتهای مرزی بسته به شلوغی میتواند از چند ساعت تا یک روز کامل زمان ببرد. پس از آن، سفر از مرز تا شهر نجف نیز چندین ساعت طول میکشد. برای این مرحله ۱ روز کامل در نظر بگیرید.
۳. اقامت در نجف و شروع پیادهروی
معمولاً زائران قبل از شروع پیادهروی، ۱ روز را برای زیارت حرم امیرالمؤمنین (ع) و استراحت در نجف اختصاص میدهند.
بهترین زمان برای شروع پیاده روی اربعین چه موقع است؟
- شروع ۳ روز قبل از اربعین: اگر میخواهید دقیقاً در روز اربعین به کربلا برسید، باید حدوداً روز ۱۷ یا ۱۸ ماه صفر پیادهروی خود را آغاز کنید. توجه داشته باشید که در این بازه، مسیر به اوج شلوغی خود میرسد.
- شروع ۴ تا ۵ روز قبل از اربعین (توصیه شده): بسیاری از زائران باتجربه توصیه میکنند که حدوداً روز ۱۵ یا ۱۶ صفر حرکت خود را شروع کنند. با این کار، یکی دو روز قبل از اربعین به کربلا میرسید و از ازدحام شدید جلوگیری کرده و فرصت کافی برای استراحت و زیارت در کربلا خواهید داشت.
۴. مدت زمان پیادهروی
همانطور که گفتیم، ۲ تا ۴ روز را برای این بخش در نظر بگیرید.
۵. اقامت و زیارت در کربلا
پس از رسیدن به کربلا، حداقل ۱ تا ۲ روز برای زیارت، استراحت و شرکت در مراسم اربعین نیاز خواهید داشت.
۶. سفر بازگشت
مسیر بازگشت از کربلا به مرز، عبور از مرز و رسیدن به شهر خودتان نیز مشابه مسیر رفت، حدود ۲ تا ۳ روز زمان خواهد برد.
با یک حساب سرانگشتی، کل سفر پیاده روی اربعین بهطور متوسط بین ۸ تا ۱۲ روز زمان نیاز دارد. پس بهتر است برنامهریزی خود را بر اساس این بازه زمانی انجام دهید.
عوامل دیگری که بر زمان سفر شما تأثیر میگذارند
- آمادگی جسمانی: هرچه آمادهتر باشید، کمتر خسته میشوید و زمانبندی خود را بهتر مدیریت میکنید.
- همسفران: سفر به تنهایی یا با گروهی از جوانان سریعتر از سفر با خانواده و کودکان خواهد بود.
- شلوغی مسیر و مرزها: در روزهای نزدیک به اربعین، سرعت حرکت جمعیت کمتر میشود. حتماً قبل از حرکت، اخبار مربوط به وضعیت مرزها را دنبال کنید.
- انتخاب مسیر پیاده روی: انتخاب مسیرهای طولانیتر مانند طریقالعلما یا کاظمین، به زمان بیشتری نیاز دارد.
جمعبندی و نتیجهگیری نهایی
برای اینکه یک تصمیم آگاهانه و درست بگیرید، نکات کلیدی زیر را به خاطر بسپارید:
- اصل پیادهروی (نجف تا کربلا): برای عموم افراد حدود ۲ تا ۳ روز طول میکشد.
- کل زمان سفر (از ایران تا بازگشت): به طور واقعبینانه بین ۸ تا ۱۲ روز زمان نیاز دارید.
- بهترین مسیر برای تازهکارها: مسیر اصلی نجف به کربلا (مشایه) به دلیل امکانات و راهنماییهای فراوان، بهترین انتخاب است.
- بهترین زمان شروع: برای جلوگیری از شلوغی و داشتن فرصت کافی در کربلا، ۴ تا ۵ روز قبل از روز اربعین، پیادهروی خود را از نجف آغاز کنید.
- برنامهریزی کنید: مدت زمان سفر شما به عواملی مثل توان بدنی، همسفران، انتخاب مرز و زمان حرکت بستگی دارد. برنامهریزی انعطافپذیر داشته باشید و همیشه برای تاخیرهای احتمالی آماده باشید.